6/25/23

Ensalada de arroz y pescado

Gran parte de la pautas de protocolo que utilizamos a día de hoy fueron escritas a finales del siglo XIX y principios del siglo XX. En ese momento, las hojas de los cuchillos tenían un pequeño defecto, se oxidaban rápidamente con el contacto con el vinagre. Cómo era normal que las ensaladas llevasen vinagre como aderezo, se decidió que lo más adecuado era comerla solo con el tenedor. Y de ahí hasta hoy. Aún con el paso de los años, se siguen manteniendo y aceptando, como la que dice  que cuando la ensalada llega a la mesa tiene que estar preparada con su aderezo. Se come solo con tenedor, a excepción de cuando comemos ensalada Cesar que viene con las hojas de lechuga completas y debe partirse o cuando la ensalada tiene trozos de carne. (FUENTE)

Yo en esta ocasión la he hecho de arroz y pescado...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 vasito de arroz blanco (RECETA)
-1 filete o roaja de cualquier pscado que nos guste
-8 cherrys
-Lechuga 
-Queso para ensaladas
-2 rodajas de piña
-Aceitunas verdes sin hueso
-6 guindillas
-Aceite de oliva
-Vinagre rojo
-Sal

ELABORACION

-Limpiamos y troceamos los vegetales
-Hacemos a la plancha el pescado
-Troceamos el resto de ingrdientes
-Ponemos el arroz en una ensaladera
-Echamos el resto de ingredientes y mezclamos
-Aliñamos al gusto

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS DE ENSALADAS

Panga a la gallega

Hay muy pocas recetas verdaderamente originales, ya que la mayoría han sido modificadas o adaptadas durante décadas en casi todas las formas imaginables. Se  pueden adaptar las recetas para convertirlas en nuestras al reemplazar ingredientes, convertir el tamaño de una porción o cambiar el sabor en general de un plato. El enfoque más simple cuando estamos aprendiendo a adaptar una receta podría ser empezar con la comida con la que estamos familiarizados. Esto te ayudará a reconocer cuándo los sabores están desequilibrados. (FUENTE)

Yo en esta ocasión  he uttilizzado otro pescado...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 kilo de panga en lomos
-5 patatas nuevas
-2 cebollas
-4 dientes de  ajo
-2 hojas de laurel
-Sal
-Pimienta
-1 cucharadita de pimentón de la Vera
-Caldo de pescado 

ELABORACION

-Ponemos a cocer las patatas limpias, peladas y en rodajas con las cebollas peladas, las hojas de laurel y un par de dientes de ajo en el caldo de pescado durante 15 minutos,
-Cuando les queden 5 minutos más o menos, incorporamos a la cocción los lomos de panga salpimentados durante 6 minutos 
-Ponemos a dorar los ajos muy lentos en una buena cantidad de aceite, agregamos un cucharada de pimentón de la Vera y freímos unos segundos con cuidado de que no se queme 
-Emplatamos poniendo una cama de patatas, encima los lomos y regamos con la ajada

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS ADAPTADAS