12/16/20

Ternera en salsa de canela

La canela es la corteza interna del árbol canelo desecada y aunque es un árbol de origen chino, actualmente se cultiva principalmente en Sri Lanka, y también en la India, sur de China, Brasil y Madagascar. 
Entre los diferentes tipos de canela según su origen, la de Sri Lanka o canela de Ceilán es la que se considera de mejor calidad.
En el mercado la podemos encontrar en rama adecuada para aromatizar infusiones y otras bebidas, como el pacharán o la sidra o  molida, como canela en polvo muy utilizada en repostería, panadería, y en la preparación de platos a base de arroz y harinas. (FUENTE)

Yo en esta ocasión la he utilizado para hacer una salsa...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-500 gr. carne de ternera en tiras
-1 cebolla
-Sal
-Pimienta
-Orégano
-100 gr de margarina
-1 vaso vino blanco
-1 rama canela
-250 cl nata liquida
-2 pastillas de caldo de carne 

ELABORACION

-Ponemos a calentar en una sartén  la margarina
-Echamos la cebolla picada, el orégano, la canela y la pimienta y sofreímos hasta que la cebolla este doradita.
-Mientras tanto ponemos agua a calentar en un cazo y cuando rompa a hervir echamos las dos pastillas de caldo de carne
-Añadimos el vino blanco y dejamos reducir 
-Incorporamos el caldo de carne y dejamos cocer unos minutos
-Retiramos la canela y pasamos todo por la batidora
-Salamos la carne y rebozamos en harina
-Freímos. la echamos en la salsa  y cocinamos hasta que la carne se quede tierna

.Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON CANELA



 

Sardinas al ajilo

Las sardinas son un tesoro para la salud y también para el paladar. Junto con el atún, el bonito, el salmón y el boquerón, las sardinas son uno de los pescados azules más populares y consumidos en España. ¿Y cuál es la principal diferencia entre el pescado azul y el blanco? Su contenido en grasa, mayor en los azules, motivo por el que resultan más sabrosos.
Las sardinas, como el resto de pescados azules, son ricas en ácidos grasos omega-3, elementos esenciales para el buen funcionamiento del organismo pero que el cuerpo no puede producir por sí solo, de tal manera que los debe obtener de los alimentos. (FUENTE)

Yo en esta ocasión las he hecho fritas...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1/2 kg de sardinas  limpias
-6 dientes de ajo laminados
-2 cayenas 
-Aceite de oliva 
-Vinagre de sidra 
-Perejil picado 
-Sal 

ELABORACION

-Ponemos al fuego una sartén con una buena cantidad de aceite y un par de cayenas secas. 
-Cuando el aceite haya cogido temperatura, añadimos el ajo laminado y lo rehogamos 
-Freímos el ajo hasta que este esté cocinado y ligeramente dorado y crujiente, pero teniendo cuidado de que no se nos tueste demasiado
-Una vez frito lo colamos para que se deje de cocinar y para separarlo del aceite  
-Limpiamos la sartén y la secamos. 
-Vamos colocando todas las sardinas 
-Las salamos y les echamos por encima el aceite que hemos filtrado 
-Ponemos la sartén al fuego 
-Cuando el aceite empiece a freír las sardinas, añadimos un chorro generoso de vinagre, reincorporamos el ajo laminado frito y apagamos el fuego. 
-Espolvoreamos con una buena cantidad de perejil picado y tapamos la sartén con una tapa, para que el pescado se termine de cocinar con el calor residual junto con el aceite, la cayena, el vinagre y el perejil. -Comprobamos el punto de cocción de las sardinas

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS CON SARDINAS

Fideuá con txipirones en su tinta

La cocina valenciana es un claro ejemplo de la dieta mediterránea, donde los productos del mar mediterráneo y de la huerta valenciana son la clave fundamental de los platos. La paella es la receta más característica en toda la región y la que ha traspasado fronteras internacionales. Aun así, el recetario levantino dispone de más platos tradicionales como la fideuà y otras recetas donde priman los productos locales de cada zona, Uno de los entrantes más comunes se llama esgarraet, y es una ensalada de verduras asadas, bacalao en salazón, ajo y aceite de oliva. Las cocas, las empanadillas y las rosquilletas son otros de los aperitivos más comunes en todos los hogares y panaderías valencianas. (FUENTE)

Yo en esta ocasión  he optado por una fideuá...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 kg de txipirones limpios y troceados (RECETA)
-500 gr de fideo especial para  fideuá
-1 sobre de tinta congelada
-1 puerro 
-1 pimiento verde 
-1 cebolla 
-2 zanahorias
-1 diente de ajo
-Aceite de oliva
-Sal
-Agua

ELABORACION

-En una cazuela ponemos agua a hervir y cocemos las zanahorias, el puerro y el pimiento durante 30 minutos 
-Sazonamos al gusto, reservamos el caldo y colocamos las verduras a enfriar sobre un papel absorbente
-En una paellera ponemos aceite a fuego medio y sofreímos el ajo y la cebolla bien picaditos
-Cuando vemos que la cebolla esté transparente, añadimos los txipirones y los rehogamos durante 10 minutos, vigilando de que no se peguen
-Picamos las verduras y las batimos con medio vaso del caldo que teníamos reservado
-Disolvemos la tinta en un vaso  de caldo 
-Añadimos la mezcla a las verduras trituradas y removemos bien
-Incorporamos la salsa a la cazuela y cocinamos a fuego medio durante 45 minutos para que se vaya espesando poco a poco  removiendo de vez en cuando 
-Añadimos los fideos, mezclamos bien y dejamos 2 ó 3 minutos para que se integren con la textura y el sabor de la salsa
-Vamos echando caldo cuando lo necesitemos
-Rectificamos la sal si es necesario
-Cocinamos 10 minutos, retiramos del fuego y dejamos que repose. otros 5 minutos

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS DE LA COCINA VALENCIANA