12/26/21

Cuajada casera

Conocida como "mamia" o "gatzatua" en euskera, la cuajada supone una de las más básicas estrategias para alargar la vida de la leche y que se remonta al neolítico. Con el paso del tiempo se ha convertido en un postre que nunca falta en los restaurantes vascos. La original se elabora con leche de oveja o cabra. Pero lo más habitual es la de vaca. Se remonta a la primigenia relación entre los rebaños de ovino y caprino con el ser humano. En un tiempo en el que el concepto ‘gastronomía’ era inimaginable la cuestión era conservar el valor nutricional de los excedentes puntuales de leche más allá de la corta vida del propio producto. Así se empezó a cuajar la leche y a batirla después para elaborar queso o mantequilla, o las bebidas agrias de las culturas de las estepas. Los pastores vascos indultaron la cuajada del batidos posterior y crearon el más antiguo postre del País Vasco. (FUENTE)

Yo en esta ocasión la he hecho de postre...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 l de leche de oveja
-Unas gotas de cuajo
-Azúcar

ELABORACION

-Ponemos la leche en un cazo, agregamos una cucharadita de azúcar y la ponemos a hervir, sin dejar de remover
-Cuando hierva retiramos del fuego, deja que se temple un poco y la pasamos a una jarra
-Esperamos a que alcance la temperatura de 37 ºC, lo ideal es comprobarlo con un termómetro de cocina
.-Ponemos 3 gotitas de cuajo en cada recipiente y repartimos la leche por encima
-Esperamos a que cuaje sin mover los recipientes

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE POSTRES VASCOS


12/12/21

Conejo con arroz

Se ha escrito mucho sobre si es bueno o no lavar el arroz antes de cocinarlo y parece que no existe un consenso entre los expertos. Por un lado tenemos la cuestión de si es necesario hacerlo para obtener un mejor resultado durante el cocinado del arroz. Por ejemplo, sería un error lavar el arroz arbóreo que se utiliza para el risotto porque perdería parte del almidón y quedaría menos cremoso. Si queremos hacer una ensalada de arroz, donde necesitas que el grano quede suelto, y sólo tienes arroz con un alto contenido de almidón, podemos lavarlo y así conseguiremos que quede más suelto. Si optamos por lavarlo, la manera correcta es dejarlo un rato a remojo en un bol con agua. Veremos como el agua se va poniendo blanquecina. Después enjuagamos varias veces bajo el grifo hasta que el agua salga clara. (FUENTE)

Yo en esta ocasión lo he utilizado lavado para hacerlo con conejo...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1/2 conejo
-180 gr de arroz bomba
-1 cebolleta
-1 ajo
-1 tomate
-1/2 pimiento rojo
-Caldo de carne 
-Azafrán 
-Sal
-Pimienta
-Aceite de oliva

ELABORACION

-Salpimentamos el conejo, lo doramos en una paella y reservamos
-Pochamos la cebolleta, el ajo y el pimiento rojo a fuego lento
-Ponemos una pizca de sal porque el caldo ya se la aportará 
-Agregamos el tomate pelado y sin pepitas bien picado
-Rehogamos unos 10 minutos a fuego medio
-Incorporamos el arroz bomba
-Volvemos a poner el conejo, cubrimos con el caldo de carne, añadimos el azafrán y dejamos cocinar unos 20 minutos

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS CON ARROZ

Conejo al ajillo

La gastronomía típica de Toledo está basada en platos fuertes y contundentes, con productos de la tierra que se combinan sabiamente en las cocinas obteniendo como resultado final exquisitos platos cuyas recetas han ido pasando de generación en generación y cuya elaboración cuenta con la sencillez y la imaginación de los castellanos-manchegos que cocinan con altas dosis de ingenio y habilidad para respetar y resaltar el producto de su mercado.
Su cocina ha sido mencionada por autores como Miguel de Cervantes, Pérez Galdós, Lope de Vega, Fernando de Rojas, Alejandro Dumas o Theophile Gautier y el primer tratado de cocina en lengua castellana fue: Libro de guisados, de Ruperto de Nola en 1529 que se publicó en Toledo, así como el primer tratado de dulcería en castellano "Los cuatro libros del arte de la confitería", escrito por el toledano Miguel de Baeza. (FUENTE)

Yo en esta ocasión he hecho conejo al ajillo...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 conejo limpio y troceado
-4 dientes de ajo
-Harina 
-1 vaso de vino blanco
-Caldo de carne
-Aceite de oliva 
-Sal
-Pimienta 
-1/2 limón

ELABORACION

-Salpimentamos  los trozos de carne y los pasamos por harina
-Ponemos en una sartén cinco cucharadas de aceite de oliva y doramos los dientes de ajo sin pelar
-Freímos bien la carne hasta que estén bien hechas por dentro
-Exprimimos con la mano el medio limón y regamos por encima cada trozo 
-Agregamos el vino y el de caldo, subimos el fuego y meneamos la sartén para ligar la salsa
-Espolvoreamos con  perejil 

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE LA COCINA DE TOLEDO

12/08/21

Chuletillas de cordero al horno

La gastronomía y comida típica de Castilla y León se caracteriza y es conocida por su amplia variedad y, como no, por la calidad de los productos y las materias primas de la zona. Al ser una zona donde predomina la ganadería y con un clima frío en invierno, predominan los guisos y los asados con carnes. En los restaurantes y bares de la zona es común probar todos estos manjares. Todas las recetas y platos castellanos se elaboran de manera muy casera y tradicional. (FUENTE)

Yo en esta ocasión he hecho unas chuletillas al horno...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-12 chuletillas de cordero 
-2 patatas
-1 cebolla 
-1 diente de ajo
-1 vaso de vino blanco
-Aceite de oliva
-Sal

ELABORACION

-Pelamos, lavamos  y cortamos  las patatas
-Pelamos la cebolla y la cortamos en aros
-Pelamos y picamos muy bien el diente de ajo
-Lo  ponemos todo en una fuente apta para horno, añadimos la sal y el aceite y mezclamos todo bien.
 -Añadimos el vaso de vino blanco y metemos la bandeja en el horno precalentado, durante 30 minutos a 200ºC.
 -Pasado este tiempo, metemos las chuletillas sazonadas y dejamos 15 minutos por cada lado hasta que estén  al gusto

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE LA COCINA  DE CASTILLA Y LEON


Cerdo con setas

Las setas son muy ligeras, con altas cantidades de vitaminas y minerales y una gran variedad de aromas y sabores, lo que las convierte en un ingrediente indispensable en las cocinas de medio mundo.
Son perfectas para combinarlas con carnes, pastas o para hacer con ellas salsas, además de ser las protagonistas de platos como los revueltos y otras recetas.
En España hay miles de especies diferentes, de las cuales, un millar son comestibles, pero sólo unas decenas tienen valor culinario. 
Es muy importante tener precaución con ellas para poder disfrutar de ellas con total seguridad ya que hay abundancia de setas tóxicas, que pueden resultar incluso mortales para el organismo humano. Conocer algunas de sus características y las principales especies comestibles es fundamental para ello. (FUENTE)

Yo en esta ocasión las he utilizado en una receta con lomo de cerdo...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-4 filetes de lomo de cerdo
-100 gr. de setas variadas
-Aceite de oliva
-1/2 cebolla
-1 cucharada de Maizena
-1/2 vaso de vino blanco
-1 vaso de caldo de carne
-Sal
-Pimienta negra

ELABORACION

-Picamos la cebolla y la pochamos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva
perejil picado
-Cuando empiece a volverse transparente, añadimos las setas bien limpias y escurridas y cocinamos unos minutos hasta que empiecen a ablandarse.
-Agregar la Maizena disuelta y remover bien 
-Incorporamos el vino blanco, removemos y cocinamos a fuego fuerte un par de minutos para que el alcohol se evapore
-Añadimos el caldo de carne, mezclamos bien y mantenemos a fuego medio
-Ponemos  los filetes de lomo salpimentados y sellados en la salsa y cocinamos unos minutos

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS CON SETAS

12/05/21

Huevos escalfados

Los huevos son bajos en calorías si se cocinan sin grasa, por eso, los huevos escalfados son muy interesantes en las dietas para adelgazar, ya que a pesar de su escaso valor calórico, tienen una alta densidad nutricional, ya que nos aportan proteínas de calidad, grasas insaturadas, vitaminas A, D y E, ácido fólico, selenio y gran cantidad de nutrientes que el organismo asimila fácilmente.
La forma habitual de hacerlos es poner agua en una cazuela,  añadir sal y un chorrito de vinagre y cuando el agua rompa a hervir, añadmos los huevos y dejamos que se cocinen unos 4 minutos.
Pero podemos aprovechar cualquier caldo o salsa que nos haya sobrado.

Yo en esta ocasión  he aprovechado el caldo que sobró de las patatas con chorizo...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-2 huevos
-Caldo sobrante de otra receta
-Sal

ELABORACION

-Ponemos a calentar el caldo elegido en una sartén
-Cuando hierva añadimos los huevos
-Los sazonamos una pizca

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE HUEVOS ESCALFADOS

11/29/21

Patatas con chorizo

Cuando pensamos en La Rioja, lo primero que nos viene a la cabeza es el vino, pero también es aceite, coliflor de Calahorra, queso Camerano, pimiento, chorizo y pera Rincón de Soto, entre otros productos con DO y gran calidad.
La cocina riojana es fiel a los sabores y formas de cocción de la tierra, alejada de tendencias innovadoras y está entre las cocinas navarra, vasca y aragonesa con platos tan auténticos como el bacalao, las patatas, los calamares o la menestra de verduras, por citar algunos.

Yo en está ocasión he optado por las típicas y deliciosas patatas con chorizo...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-3 patatas grandes
-1 chorizo
-1 cebolla
-4 dientes de ajo
-1/2 pimiento verde
-Agua
-Aceite de oliva
-Sal
-1 cucharadita de pimentón
-1 pimiento choricero rehidratado

ELABORACION

-Pelamos y picamos la cebolla, los dientes de ajo y el pimiento verde
-Los ponemos a pochar en una cazuela con un chorrito de aceite
-Sazonamos
-Cortamos el chorizo en rodajas no muy gruesas y lo añadimos
-Rehogamos
-Pelamos las patatas, las chascamos y agregamos
-Rehogamos y cubrimos con agua
-Agregamos el pimentón y el pimiento choricero y dejamos cocinar durante a fuego suave.hasta que las patatas estén hechas

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE LA COCINA RIOJANA

11/28/21

Bonito con tomate

El bonito es un pescado azul del que debemos diferenciar dos tipos, por un lado está el bonito del sur o bonito común, y por otro, el bonito del norte, 
Desde un punto de vista nutricional, destaca por ser un alimento especialmente rico en grasas saludables, vitaminas del grupo B y minerales.
Para consumirlo fresco, los mejores meses son de mayo a octubre, y se suele cocinar a la plancha, encebollado, con tomate o en guisos como el famoso marmitako de mi tierra.
Otra deliciosa opción es tomarlo en conserva para poder  disfrutarlo todo el año. (FUENTE)

Yo en esta ocasión lo he utilizado fresco...Vamos a ver c.omo...

INGREDIENTES

-600 gr. de bonito
-4 tomates
-2 cebollas
-1 pimiento verde
-2 dientes de ajo
-Azúcar
-Aceite de oliva
-Sal
-Pimienta negra

ELABORACION

-Pelamos,  picamos los dientes de ajo y los doramos en una sartén con un chorrito de aceite.
-Lavamos y picamos las cebollas y el pimiento verde y añadimos todo a la sartén para que se doren más o menos durante 5 minutos
-Sazonamos con sal y una pizca de azúcar
-Lavamos los tomates, los troceamos y los agregamos 
-Tapamos y cocinamos durante 30 minutos
-Pasamos por la batidora, colamos y reservamos 
-Cortamos  el bonito en trozos medianos, salpimiéntamlos y los doramos en una sartén por los dos lados
Añade la salsa de tomate y cocina un par de minutos a fuego suave

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE BONITO

11/27/21

Trucha al horno con costra de almendras

La trucha es un pescado muy cardiosaludable y nutritiv o, de sabor suave, bajo en grasa. Es una buena fuente de ácidos grasos omega 3, y considerable de proteínas con elevado valor biológico. Pertenece al grupo de los pescados azules, ricos en grasas saludables y necesarias para el correcto funcionamiento del organismo. Al comparar la trucha de río con la trucha marina o reo, desde el punto de vista de la composición nutricional, encontramos que el contenido calórico de una ración media de la primera está casi tres veces por debajo del de la segunda, lo que la hace mucho más adecuada para el consumo. (FUENTE)

Yo en esta ocasión la he hecho al horno...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 trucha limpia, abierta en libro y sin espina
-1 ó 2 lonchas de jamón 
-Almendras trituradas
-2 patatas peladas y cortadas en rodajas
-Aceite de oliva
-Romero
-Pimienta negra
-Sal

ELABORACION

-Ponemos la trucha en una fuente de horno engrasada, la rellenamos con el jamón, la cerramos y salamos con cuidado porque el jamón cuando se calienta se sala
-Metemos la bandeja en el horno precalentado a 180º y la dejamos unos 25 minutos
-Doramos las patatas en una sartén, salpimentamos y añadimos el romero
-Cuando haya pasadodo el tiempo, abrimos el horno, espolvoreamos por encima de las truchas las almendras, volvemos a cerrar y dejamos gratinar 5 minutos

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS DE TRUCHA

11/14/21

Cuscús con pollo

El cuscús es un plato tradicional de la cocina de África del norte, a base de sémola de trigo duro que los franceses descubrieron en la época de Carlos X, durante la conquista de Argelia.
No está muy claro el origen de la palabra cuscús, pero se cree que viene del recipiente de arcilla o de esparto provisto de agujeros, que se adapta a la boca de la marmita y que contiene agua y caldo; recipiente en el cual se mete la sémola para ser cocida al vapor. 
Puede tomarse como acompañamiento de carnes, con verduras o en ensalada. (FUENTE)

Yo en esta ocasión lo he utilizado para hacer una receta con pollo...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-400 g de pechuga de pollo troceada
-250 g de cuscús
-250 ml de agua 
-60 g de uvas pasas
-200 ml de vino blanco
-1 limón
-1 cebolla
-1 pimiento rojo 
-1 pimiento verde
-Cebollino
-2 zanahorias
-1 tomate
-Sal 
-Pimienta negra 
-Estragón 
-Aceite de oliva

ELABORACION

-Hidratamos las uvas pasas en un recipiente con el vino y un chorrito de limón durante un par de horas 
-Ponemos las pechugas con  el estragón, sal, pimienta y un chorrito de limón y las dejamos así mientras preparamos el resto 
-Cortamos la cebolla, pimientos, cebollino, zanahorias y el tomate en trocitos gorditos 
-Pochamos a fuego lento con aceite todas las verduras  durante unos 10 minutos aproximadamente y salpimentamos al gusto y reservamos
-En la misma sartén echamos los trozos de pollo y lo freímos hasta que quede dorado  
-Añadimos las pasas junto con el vino que tenemos reservado y dejamos  que se evapore durante cinco minutos 
-Echamos el resto de verduras  y dejamos cocinar unos 10 minutos hasta tener una salsa un poco espesa 
-Hervimos el agua con una cucharadita de sal y una de aceite, lo echamos sobre el cuscús en un bol  agua y dejamos reposar 5 minutos 
-Añadimos el cuscús a las verduras y el pollo y removemos todo bien

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON CUSCUS

Arroz con leche

La leche es un ingrediente básico para la elaboración de muchas recetas, pudiéndose encontrar de varias maneras, por ejemplo,  entera, semidesnatada, desnatada, en polvo, evaporada,  condensada, etc..., y que por sí sola es nutritiva y de sabor agradable para su consumo en crudo, ya sea fría, tibia o caliente. 
Es muy apreciada para elaboraciones de repostería y pastelería, y aunque en las recetas saladas es menos habitual, por que en su lugar se utiliza un derivado con mayor contenido graso, como es la nata, no podemos olvidar una de las salsas básicas en la cocina, la bechamel. (FUENTE)

Yo en esta ocasión la he utilizado para hacer arroz con leche...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-1 litro de leche
-100 gr. de arroz 
-70 gr de azúcar
-2 trozos de cáscara de limón
-1 rama de canela
-1/2 vaina de vainilla
-Canela en polvo

ELABORACION

-Ponemos en una cazuela la leche, el arroz, una rama de canela y media vaina de vainilla
-Añadimos la cáscara de limón, removemos y dejamos cocinar a fuego suave durante 40 ó 45 minutos removiendo cada 4 ó 5 minutos para que no se pegue
-Cuando empiece a tener una textura melosa añadimos el azúcar, removemos y dejamos cocinar unos 10 minutos más
-Retiramos la canela, la vainilla y la cáscara de limón
-Dejamos atemperar y espolvoreamos con canela en polvo

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS CON LECHE



11/11/21

Colas de rape con almendras

El almendro es un árbol perenne de la familia de las rosáceas de hasta 10 metros de altura, cuyaa semilla, que es comestible, es alargada, blanda, a veces tirando a ebúrnea, recubierta de una piel marrón y fibrosa. Es relativamente crujiente, de sabor muy suave, un poco dulce, nada ácida, oleosa, poco aromática cuando está cruda, pero con un aroma y un sabor mucho más intensos cuando se tuesta.
España es país productor y gran consumidor de almendras. La almendra está presente en nuestra alimentación basada en la dieta mediterránea,   ya sea como aperitivo, como ingrediente de múltiples recetas y bebidas o en la tradicional industria española del turrón, mazapán y pastelería. (FUENTE)

Yo en esta ocasión las he utilizado para hacer una receta de colas de rape...Vamos a ver como...

INGREDIENTES

-2 colas de rape 
-Aceite de oliva
-Almendras molidas 
-Harina
-Ajos
-Sal
-Vino blanco
-Perejil

ELABORACION

-Ponemos el aceite a calentar, eharinamos el rape y lo freímos 
-Lo sacamos encima de un papel absorbente y reservamos
-En el mismo aceite ponemos la cebolla muy fina con sal y dejamos que dore un poco 
-Añadimos la almendra molida y cocinamos unos 5 minutos 
-Incorporamos el rape, bajamos el fuego y lo dejamos cocinar 5 minutos más
-Añadimos el perejil picado por encima dejamos reposar unos 4 ó 6 minutos tapado 

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS CON ALMENDRAS







11/09/21

Colas de rape al horno en salsa verde

Un horno es un electrodoméstico que se usa para cocinar alimentos. Está diseñado para calentar los alimentos a una temperatura determinada, lo que ayuda a asar, cocinar, hornear y tostar alimentos. El calor se produce mediante un elemento de calefacción eléctrico, por convección (aire caliente circulando alrededor de los alimentos) o por una combinación de los dos. Algunos hornos también cuentan con una resistencia en la parte superior e inferior, que ayuda a cocinar los alimentos desde arriba y abajo al mismo tiempo. Los hornos pueden tener diferentes funciones adicionales, como asar a la parrilla, cocinar a baja temperatura y descongelar alimentos. También hay hornos con programas preestablecidos para cocinar platos específicos como pizza, pan, pollo y pasteles. Los hornos modernos también son muy seguros, ya que incorporan avisos de seguridad, como apagar automáticamente el calor si se detecta humo o si se abre la puerta del horno. (FUENTE)

Yo en esta ocasión lo he utilizado para hacer unas colas de rape...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-2 colas de rape
-1 patata
-2 dientes ajo
-Perejil
-Vino blanco 
-Caldo de pescado
-Aceite de oliva virgen extra

ELABORACION

-Pelamos, troceamos la patata y la metemos 4 minutos al microondas para que se ablanden un poco
-Ponemos las colas en una bandeja de horno con los trozos de patatay salpimentamos
-En el vaso de la batidora ponemos los ajos, el perejil, y la misma cantidad de aceite, vino blanco y caldo de pescado  
-Batimos bien y añadimos a la bandeja
-Cocinamos en el horno precalentado a 180º unos 40 min, ajustando el caldo si fuese necesario

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... 

OTRAS RECETAS AL HORNO



11/07/21

Bakalao con pimientos tricolor

El pimiento llegó a España en 1493, después del primer viaje de Cristóbal Colón a América, pero las variedades más grandes y carnosas dulces o poco picantes, que consumimos actualmente, empezaron a cultivarse a partir del siglo XX. 
Existen muchas variedades según el color, la forma o si pican o no, entre todas, quizás la más atractiva a la vista sea el pimiento tricolor, porque se trata de pimientos California de tres colores amarillo, verde y rojo que se caracterizan por tener buena forma y una cavidad central ideal para la elaboración de muchas recetas llenas de color, tanto de carne como de pescado. (FUENTE)

Yo en esta ocasión los he usado en una receta de bakalao con pimientos...Vamos a ver como...

INGREDIENTES

-Lomos de bakalao desalado
-Pimiento rojo
-Pimiento verde
-Pimiento amarillo
-Ajo
-Cebolla
-Aceite de oliva
-Sal

ELABORACION

-Cortamos en tiras los tres pimientos,  la cebolla en juliana y el ajo en laminas
-En una sartén, ponemos un chorrito de eceite y hacemos un sofrito con el ajo, la cebolla y una pizca de sal
-Salteamos las tiras de pimiento hasta que se doren
-Añadimos los lomos y los freímos por ambos lados en su punto

Y ya lo tenemos listo para emplatar...Ponemos en el centro del plato dos lomos de bakalao y los rodeamos con el salteado de pimientos tricolor...Que aproveche...

OTRAS RECETAS CON PIMIENTOS TRICOLOR

11/05/21

Acelgas salteadas

Saltear es una técnica culinaria que consiste en cocinar un alimento a fuego alto, durante poco tiempo, mientras este se mantiene en constante movimiento y con una mínima cantidad de grasa. La correcta ejecución de la técnica del salteado, permitirá degustar alimentos dorados en su exterior, pero jugosos por dentro. Las altas temperaturas permiten el desarrollo de los sabores mientras que el constante movimiento, evita que los alimentos, que deben estar cortados en pequeñas porciones, y dispuestos en una sartén suficientemente amplia, o wok, puedan llegar a quemarse.   Será necesario agregar un poco de grasa o aceite, (FUENTE)

Yo en esta ocasión he hecho un sencillo salteado de acelgas y patatas...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES 

-500 gr de acelgas
-250 gr de patatas
-2 dientes de  ajo
-Sal
-Pimienta
-Aceite de oliva

ELABORACION
 
-Lavamos y troceamos muy bien las acelgas
-Lavamos, pelamos y troceamos las patatas
-Cocinamos las acelgas con patatas en la olla rápida y una vez hechas las escurrimos bien
-Picamos finamente el ajo y hacemos un sofrito con esto, las acelgas y las patatas
-Sazonamos al gusto con sal y pimienta y salteamos todo bien

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS DE SALTEADOS


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11/04/21

Pollo a la naranja

Hablamos de marinar un alimento sólido cuando lo sumergimos en un líquido condimentado durante un periodo de tiempo determinado  con el fin de que adquiera su sabor, pudiéndose  usar alcoholes, aceites, vinos, vinagres, zumos e incluso jarabes.
La diferencia con el macerado es que al macerar buscamos más la conservación y la impregnación. (FUENTE)

Yo en esta ocasión he marinado el pollo en zumo de naranja...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-Pechuga de pollo troceada
-1 diente de ajo
-1 cebolla 
-4 naranjas
-3 ó 4 patatas 
-Ralladura de naranja
-Maízena
-Aceite de oliva 
-Sal 
-Pimienta negra 

ELABORACION

-Quitamos la piel de una de las naranjas, le quitamos la parte blanca y la cortamos en juliana muy fina
-Exprimimos las naranjas 
-Ponemos la pechuga limpia y troceada en una bandeja alta, la regamos con el zumo de naranja y dejamos que marine durante  2 horas
-En una sartén ponemos a calentar el aceite 
-Enharinamo los trozos de pollo, los freímos vuelta y vuelta, hasta que estén dorados por ambas partes y  reservamos
-Picamos la cebolla y el diente de ajo bien picaditos y los pochamos en el mismo aceite a fuego medio  durante 10 minutos.
-Cuando la cebolla esté casi transparente echamos el zumo de naranja  y removemos
-Añadimos la ralladura de naranja, dejamos cocinar unos minutos y pasamos por la batidora
-Lavamos y pelamos las patatas, las cortamos en trozos no muy grandes y las repartimos junto con los de pollo por la sartén cuidando  de que quede todo cubierto por el zumo
-Cocinamos a fuego medio hasta que las patatas estén en su punto

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON MARINADO

11/02/21

Lomo con manzana y nueces

La nuez, fruto del nogal, se encuentra en su mejor momento en otoño, y según parece, fueron los romanos quienes la introdujeron en las regiones del Rin y en España y, más tarde, los españoles quienes la llevaron a Francia, Inglaterra y  América, desde donde se difundió hasta el hemisferio sur. 
Según los científicos actuales se trata del más saludable de los frutos secos. 
Está considerada tanto un manjar de dioses y reyes como un alimento que los más pobres han tenido presente en sus humildes mesas. (El Trotamanteles)

Yo en esta ocasión las he utilizado como ingrediente de una salsa...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-6 filetes de lomo
-1 manzana golden
-Cebolla
-1 vaso de cerveza
-Aceite de oliva 
-Pimienta negra 
-1 cucharada de azúcar 
-Nueces
-Sal

ELABORACION

-Cortamos la cebolla muy fina y la pochamos en una sartén con un chorrito de aceite
-Pelamos la manzana y la cortamos en dados
-Cuando empiece a estar blanda la cebolla añadimos la manzana y la dejamos unos 5 minutos en la sartén a fuego lento
-Pasado este tiempo añadimos la cerveza, el azúcar y un puñado de nueces y dejamos que reduzca 
-Pasamos por la batidora y el chino hasta que nos quede una salsa fina
-Salpimentamos los filetes de lomo y los pasamos por la plancha hasta que se doren 

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON NUECES



11/01/21

Salchichas a la mostaza

La mostaza francesa de Dijon fue creada para realzar los sabores de los platos y se hace a partir de semillas que se cortan cuidadosamente sin triturarse para garantizar una textura más suave, ligera y refinada.
Es un ingrediente esencial entre las especias y condimentos gracias a su sabor intenso, ligeramente picante y cremoso, que combina perfectamente con carnes rojas, carnes blancas, asados, salsas, vinagretas y pastas. (Promotora productoa artesanos)

Yo en esta ocasión la he utilizado para hacer una salsa...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-4 ó 5 salchichas por persona 
-1 vaso de vino blanco
-2 cucharaditas de mostaza Dijon
-1 cebolla
-1 cucharada de  maizena
-Aceite de oliva
-Tomillo 
-Sal
-Pimienta negra 

ELABORACION

-Cortamos la cebolla en juliana
-Ponemos a calentar en una sartén aceite de oliva  a fuego fuerte, doramos las salchichas  por ambos lados y reservamos
-En ese mismo aceite echamos la cebolla y sofreímos  hasta que esté blanda 
-Echamos una cucharada de maizena diluída en medio vaso de vino blanco, mezclamos bien y dejamos cocinar un par de minutos
-Agregamos el resto del vino blanco, la mostaza, el tomillo, sal y pimienta al gusto
-Añadimos las salchichas, tapamos y cocinamos unos 10 minutos 

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON MOSTAZA DE DIJON



Patatas bravas

El origen de las patatas bravas, que se encuentra entre dos bares míticos madrileños ya desaparecidos, Casa Pellico y La Casona, data del año 1960 y existe mucha controversia sobre los ingredientes de la salsa, ya que algunos defienden que lleve tomate y otros sin embargo opinan que no debe llevarlo y que su color se debe a la presencia del pimentón. (Las bravas)

Yo en esta ocasión  las he hecho con un poco de Tabasco...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES


-Patatas 
-Cebolla 
-Pimentón dulce 
-Pimentón picante 
-Maizena
-Caldo de pollo
-Aceite de oliva
-Sal
-Tabasco

ELABORACION

-Picamos la cebolla muy fina y la pochamos en una sartén a fuego lento 
-Justo antes de que coja color añadimos el pimentón dulce al gusto, doble cantidad del pimentón picante y mezclamos bien 
-Incorporamos la maizena disuelta en un poco de caldo y la cocinamos un par de minutos  para que ligue 
-Añadimos el resto del caldo de pollo poco a poco y cocinamos durante diez minutos 
-Trituramos la salsa con la batidora hasta que quede fina y perfecta a nuestro gusto
-Pelamos las patatas y las cortamos en dados tamaño bocado
-Ponemos a calentar el aceite y las freímos a fuego medio hasta que estén doradas
-Las escurrimos bien del exceso de aceite dejándolas sobre  papel absorbente 
-Emplatamos, cubrimos con la salsa y añadimos Tabasco al gusto

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS DE PATATAS

Panga a la plancha con majado de ajo y perejil

El majado es una técnica culinaria que consiste en triturar o machacar diferentes ingredientes con el objetivo de crear una mezcla homogénea y sabrosa. A través de esta técnica, los sabores y aromas se fusionan, creando una sinfonía de sensaciones en nuestro paladar.  se utilizan diferentes herramientas como morteros o batidoras, dependiendo de la receta y los ingredientes utilizados. Es importante destacar que cada cultura tiene sus propias variantes del majado, lo cual añade un toque de diversidad y originalidad a esta técnica. (FUENTE)

Yo en esta ocasión lo he preparado para hacer un pescado...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-2 filetes de panga
-Sal
-Pimienta
-Aceite de oliva
-1 diente ajo
-Perejil 
-1 limón
-Aceite de oliva

ELABORACION

-Ponemos en el mortero el diente de ajo entero, un poco de perejil picado, un poco de sal, el zumo de limón exprimido y un chorro de aceite de oliva
-Machacamos, removemos bien y reservamos
-Salpimentamos los filetes de panga y en una sartén con muy poco aceite,  los freímos lo justo por ambos lados

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON MAJADO



10/30/21

Pechugas de pollo al ajillo con escarola

La escarola, un ingrediente típico de las ensaladas, es una hortaliza de hoja verde y dentada que viene en cogollos amarillos con las hojas de fuera más verdes y que al principio se usaba con fines medicinales, pero que posteriormente y gracias al proceso de blanqueado por el cual las hojas centrales se ponen tiernas y  dulces, ha pasado a consumirse cruda en ensaladas o guisada o cocida por sus propiedades desintoxicantes y su escaso aporte calórico. (FUENTE)

Yo en esta ocasión la he servido como acompañamiento de unas pechugas al ajillo...Vamos a ver como...

INGREDIENTES

-1 Pechuga de pollo en filetes
-30 gr de mantequilla
-Tomillo
-Perejil 
-Sal 
-Pimienta
-3 dientes de ajo
-Aceite de oliva
-1 escarola limpia y troceada
-Vinagre rojo

ELABORACION

-Machacamos en el mortero 2 dientes de ajo con sal
-Añadimos el perejil y el tomillo picados, la pimienta negra y la mantequilla y mezclamos todo bien
-Ponemos una sartén al fuego con la mezcla del morteo
-Cuando esté derretida doramos los filetes de pollo por ambos lados y reservamos
-Ponemos la escarola en una ensaladera y la aliñamos con una vinagreta de ajo (RECETA)

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON ESCAROLA





10/27/21

Panga a la sidra

La sidra es además de  una riquísima bebida, una gran aliada en la cocina por la fragancia y sabor que aporta a numerosos platos, como los chorizos a la sidra, la merluza a la sidra, los escabeches, los guisos de llámpares, las calderetas de cordero o la tarta de sidra, etc... incluyendo tanto dulces como salados. desde aperitivos hasta postres 
Muchos platos en los que habitualmente se usa vino, ganan mucho si los hacemos con sidra ya que tendrán un toque distinto.  porque aunque necesita más tiempo para reducir, aporta mucho sabor y un aroma que no alcanza a conseguir ningún vino blanco.
Además da la opción  de usar tanto sidra natural como achampanada o brut como si cocinaramos con champán o con cava.

Yo en esta ocasión he usado sidra natural...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-4 lomos de panga
-Perejil 
-2 dientes de ajo
-1 cebolla
-1/2 vaso de sidra
-1 litro de caldo de pescado
-1 cucharadita de Maizena
-Aceite de oliva
-Sal

ELABORACION

-Doramos un poco la panga en una sartén con un poco de aceite y sal y reservamos
-Picamos la cebolla y el ajo y los salteamos en una cazuela de barro con un poco de sal
-Echamos el perejil, removemos y mezclamos bien
-Cuando la cebolla empiece a verse transparente, añadimos las patatas peladas y cortadas en rodajas no muy gruesas y una pizca de sal
-Removemos, subimos el fuego y añadimos la sidra con la Maizena disuelta
-Cocinamos unos minutos hasta que se evapore el alcohol  removiendo de vez en cuando
-Incorporarmos el caldo de pescado y cocinamos unos 20 minutoss hasta que estén blanditas 
-Metemos los lomos de panga  y dejamos que cocine todo junto unos pocos minutos y que la salsa engorde

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON SIDRA

10/13/21

Guisado de lomo de cerdo y garbanzos al pimentón

La cocina de aprovechamiento es aquella que aprovecha las sobras de un plato para crear una nueva receta. De esta forma se evita al máximo el desperdicio de comida. Sacar partido a cada uno de los ingredientes es el objetivo de este modelo de cocina. Se lleva practicando muchos años, sobre todo en los hogares. En épocas donde la escasez de alimentos era algo habitual, la gente se servía de esta técnica para diseñar sus recetas. En el caso de la cocina profesional, son muchos los chefs que se unen a esta tendencia. Gestionar los residuos de un restaurante es clave para así desperdiciar lo mínimo los alimentos utilizados en los distintos platos. (FUENTE)

Yo en esta ocasión he aprovechado unos filetes de lomo y garbanzos que sobraron del cocido...Vamos ver como...

INGREDIENTES

-2 ó 3 filetes de lono cortados en tiras
-Garbanzos ya cocidos
-1/2 cebolla
-1/2 pimiento verde
-1 zanahoria
-1 diente de ajo
-2 cucharadas de tomate frito (RECETA)
-Caldo de pollo
-1 cucharada de nata para cocinar
-1 cucharadita de pimentón
-1/2 cuchardita de comino
-Sal
-Pimienta
-Aceite de oliva 

ELABORACION

-Doramos el cerdo en una sartén con un par de cucharadas de aceite  y reservamos
-Picamos la cebolla, el pimiento verde, el diente de ajo y pelamos y picamos la zanahoria
-En la misma sartén que hemos dorado el cerdo y con el mismo aceite, añadimos la cebolla y cocinamos durante 5 mins a fuego medio 
-Añadimos el ajo, el pimiento verde y la zanahoria y cocinamos durante 10 mins removiendo frecuentemente
-Añadimos el pimentón, el comino y salpimentamos 
-Echamos el tomate  y cocinamos durante 5 mins más removiendo constantemente
-Echamos el cerdo  y los garbanzos cocidos
-Añadimos el caldo y lo llevamos a ebullición
-Tapamos la sartén ponemos el fuego suave y cocinamos durante 10 minutos
.Apagamos el fuego, añadimos la nata y dejamos reposar durante 5 mins 

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS APROVECHANDO LAS SOBRAS



10/11/21

Merluza en salsa con almejas y gambas

A pesar de que la cocina ha evolucionado mucho, tanto creativa como tecnológicamente, hay recetas y formas de prepararlas que son ya tradicionales porque han resistido el paso del tiempo y nos han llegado practicamente intactos.
Es el caso de una antigua técnica que da a los platos un sabor y una textura inigualables: la cazuela de barro, que se emplea para cocinar platos de cocción lenta, como los guisos, los estofados, las menestras, etc...ya que el calor viaja del fondo a las paredes, consiguiendo que la receta se haga de forma gradual y homogénea. Además, apenas se necesita ni aceite ni grasa, sino agua o caldo, lo que la hace una técnica muy saludable. 

Yo en esta ocasión la he utilizado para hacer una receta de pescado al estilo de mi abuela y luego de mi madre...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-2 lomos de merluza
-200 gr de gambas
-200 gr de almejas 
-Unos pocos guisantes
-1 cebolla 
-2 dientes de ajo
-Perejil 
-1/2 vaso vino blanco
-Harina
-Maizena
-Caldo de pescado
-Aceite de oliva
-Sal

ELABORACION 

-Lavamos las almejas bajo el grifo, las ponemos en un bol con agua y una pizca de sal durante dos horas, cambiando el agua un par de veces
-Pelamos las gambas y las reservamos
-Ponemos al fuego una cazuela de barro con un chorrito de aceite
-Sazonamos el pescado por ambos lados, lo  enharinamos ligeramente, dejamos que se doren y reservamos 
-En ese mismo aceite pochamos la cebolla y los ajos muy picaditos, echamos una pizca de sal y mezclamos bien hasta que empiece a dorarse 
-Añadimos la Maizena disuelta en el vino blanco, removemos y dejamos reducir unos 3 o 4 mins
-Echamos las almejas y tapamos la cazuela para que se abran
-Incorporamos el caldo de pescado sin dejar de remover y dejamos que la salsa espese un poco 
-Colocamos con cuiddo los lomos de merluza, repartimos alrededor las gambas y los guisantes y añadimos esparcido el perejil 
-Meneamos la cazuela para que la salsa vaya ligando
-Ponemos la tapadera y dejamos cocinar a fuego lento durante unos 5 ó 6 mins
-Pasado ese tiempo, apagamos  el fuego y añadimos otro poquito de perejil 

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS EN CAZUELA DE BARRO

10/02/21

Hamburguesa de pollo con salsa de plátano picante

La palabra plátano parece proceder del latín platanus, y hace alusión a la forma de las hojas de la mata, enormes y muy anchas. Ha sido su nombre botánico, Musa paradisiaca, el que le ha rendido homenaje evocando su origen en vergeles tropicales. Es originario del Sudeste Asiático, arraigó muy pronto en la India, donde era objeto de ofrenda a las deidades y fue considerado un alimento idóneo para mantener sanos el cuerpo y la mente. Se cree que fueron los ejércitos de Alejandro Magno quienes lo trajeron al Mediterráneo, donde se estableció su cultivo alrededor del siglo VII. A Canarias llegó en el siglo XV procedente de Guinea y, desde el archipiélago, los conquistadores españoles lo llevaron a Santo Domingo y Jamaica, para posteriormente extender las plantaciones por el resto del Caribe y Latinoamérica. (FUENTE)

Yo en esta ocasión lo he utilizado para hacer una salsa...Vamos a ver cómo...

INGREDIENTES

-Hamburguesas de pollo
-Sal
-Pimienta negra 
-Harina
-2 huevos
-Pan rallado
-Coco rallado
-1Cebolla
-Jengibre 
-1 plátano maduro
-Curry
-Azúcar
-Nata para cocinar
-Aceite de oliva
-Tabasco

ELABORACION

-Pochamos  la cebolla y el jengibre en una sartén con un chorrito de aceite y una pizca de sal
-Cuando la cebolla esté tierna añadimos el curry, el azúcar y el plátano en rodajas
-Dejamos cocinar en su propio jugo.
-Añadimos la nata y dejamos cocinar 1 min
-Rectificamos de sal si hace falta  y pasamos por la batidora hasta que tengas una crema bien fina
-Añadimos Tabasco a nuestro gusto
-Salpimientamos las hamburguesas, las pasamos por harina, huevo y el pan rallado mezclado con el coco rallado y las freímos hasta que estén crujientes

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS CON PLATANO

9/29/21

Garbanzos con verduras en olla rápida

En 1679 un  físico anglo-francés llamado Papin, inventa el digesteur,  un recipiente hermético en el cual se hervía agua a alta temperatura, haciendo que la presión  cocinase los alimentos en menos tiempo. 
Pero es a José Alix Martínez, en 1919, a quien se le concede la primera patente de lo que se conoce como olla express, de dimensiones más reducidas, menor peso y más sencilla  manipulación en el ámbito doméstico. 
Ya en 1948 se concede la patente a M. Devedjian, el cual fabrica un modelo de olla de cocción rápida que llamo cocotte minute, y en 1952, George Laverne la perfecciona  con una mayor capacidad y un cierre especial, y los hermanos Lescure presentan la supercocotte.
Desde entonces la olla a presión ha sufrido numerosas  transformaciones tanto en su estética como en su sistema de seguridad. (FUENTE)

Yo en esta ocasión he utilizado mi olla rápida para hecer unos garbanzos con verduras...Vamos a ver como...

INGREDIENTES

-1 bote de garbanzos cocidos
-1/2 cebolla
-1 trozo de puerro
-1/2  pimiento verde
-1/2  zanahoria
-1 trozo de calabaza
-Caldo de verduras
-1 cucharadita de cúrcuma
-1 pizca de pimienta negra
-1 pizca de jengibre molido
-1 pizca de comino
-1 pizca de sal 
-1 patata mediana 

ELABORACION

-Lavamos, pelamos y picamos todas las verduras
-Sofreímos la cebolla y el puerro en  dos cucharadas de aceite caliente
-Añadimos el pimiento y la zanahoria cuando la cebolla empiece a ponerse transparente
-Echamos la calabaza y sal al gusto
-Cocinamos unos minutos más y echamos el caldo de verduras hasta cubrir todo
-Cuando las verduras estén hechas, trituramos todo el sofrito y volvemos a introducirlo en la olla
-Añadimos la patata  y los garbanzos y mezclamos
-Cocinamos a fuego medio
-Espolvoreamos las especias al gusto y echamos un poco más de caldo hasta cubrir los garbanzos.
-Tapamos la olla express y dejamos cocinar 10 mins

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho... .

OTRAS RECETAS EN OLLA RAPIDA



9/28/21

Albóndigas guisadas

Un guiso es un plato culinario en el que diferentes ingredientes se cocinan juntos en una misma olla. Normalmente incluyen carne, verduras y legumbres, aunque existen estilos que prescinden de la carne. El concepto de guiso es muy amplio y varía según el país y la cultura, pero en general se caracteriza por ser un plato completo y abundante. Se suelen utilizar cortes de carne de segunda que requieren cocción prolongada para ablandarse, como el lomo, la falda o el osobuco. El corte y la calidad de la carne influyen en el resultado final ya que aportan sabor y textura, y pueden hacer que el plato sea más o menos grasiento. (FUENTE)

Yo en esta ocasión he hecho albóndigas guisadas...Vamos a ver cómo...  

INGREDIENTES

-1/2 kg de albóndigas (RECETA)
-3 patatas
-1 cebolla
-1 tomate maduro
-Unos pocos guisantes
-2 dientes de ajo
-Pimentón
-Caldo de pollo
-Sal
-1 cucharada de azúcar moreno
-1 vaso de vino blanco

ELABORACION

-Freímos las albóndigas en una sartén con aceite lo justo para sellarlas y las reservamos en papel absorvente
-Picamos muy finamente los ajos y la cebolla y los sofreímos en la misma sartén y con el mismo aceite pero retirando cierta cantidad si fuera preciso
-Añadimos el pimentón, removemos un poco y enseguida echamos el tomate limpio y troceado en cuadraditos, el azúcar, una pizca de sal y dejamos cocinar hasta que el tomate esté a punto
-Echamos el vino blanco y subimos el fuego para que se evapore el alcohol
-Añadimos los guisantes, las patatas troceadas de forma "chascada" y cocinamos 10 minutos
-Echamos el caldo  y lo llevamos a ebullición
-En ese momento añadimos las albóndigas, bajamos el fuego y cocinamos hasta que las patatas estén a nuestro gusto

Y listo para servir y disfrutar...Buen provecho...

OTRAS RECETAS DE GUISADO